戚拾酒提示您:看后求收藏(亚洲小说网www.boxagency.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
【简繁】过尽千帆-中短篇高H虐文合集

【简繁】过尽千帆-中短篇高H虐文合集

七月晴
在虐与被虐之间感受着苦痛与难以自拔的欢愉故事1是他的女儿也是他的妻子(乱伦,nph):妈妈因她过世之后,她就担起妈妈的所有职责,包括在床上取悦爸爸 /妈妈因她过世之后,她就担起妈妈的所有职责,包括在床上取悦爸爸 故事2童养媳(待写)她是他的童养媳,好不容易等到他能成亲的年纪,他却说他有喜欢的姑娘,且为了筹成亲费用,已经把她卖给一个恶名昭彰的男人当玩物☆简繁同发 / 简繁同发1000字? 50po
高辣 连载 3万字
少年传

少年传

黑色小内内
异世大陆武侠类的小说,纯肉,调教,母畜。不是专业写手,不喜勿喷,不喜勿入。
高辣 连载 3万字
催眠助理(李志峰的催眠后宫)

催眠助理(李志峰的催眠后宫)

克劳德云
催眠助理(李志峰的催眠后宫),催眠助理(李志峰的催眠后宫)小说阅读,玄幻魔法类型小说,催眠助理(李志峰的催眠后宫)由作家克劳德云创作,市中心一家刚开业没多久的高档西餐厅的角落里,李志峰抿嘴舔了舔有些干 涸的嘴唇,身子微微缩着,双手夹在裤裆里反复揉搓。餐厅生意好到坐满了还有人在排队等的程度,嘈杂的人声和餐具敲击盘子的 噪音夹杂在一起,让李志峰脑袋里嗡嗡直响。事先明明准备了很久的台词,比如,「好久不见
高辣 连载 46万字
沙雕魔尊哥哥带妹爆红娱乐圈

沙雕魔尊哥哥带妹爆红娱乐圈

牡丹娘
晋江>
高辣 连载 31万字
碧雪孽缘

碧雪孽缘

北望
碧雪孽缘,碧雪孽缘小说阅读,玄幻魔法类型小说,碧雪孽缘由作家北望创作,(绿母,绿妻,姐弟,母子)玄明王朝一百三十年,朱煊帝继位,成为玄明王朝第五位君主。玄明天下分九州,皇都鼎立九州之中州,地处九州中央。其中兵家之险莫过于禹州,地域极西,有外域日益强盛时常侵袭,虎视眈眈。禹州也因此多出豪杰,为江湖英才辈出之地,诸多大侠义士奔赴于此,为国为民。个中当属禹家享誉最盛,名望最高。禹家祖先,曾与太祖征战天下
高辣 连载 0万字
痛苦后的放荡

痛苦后的放荡

我是美女老婆
她端着水坐了下来,不知是有意还是无意,她的裙子的后摆飘了起来,她用穿 着窄小内裤的屁股坐在了沙发上,这样她的下半身几乎就裸露在我面前,我的脑子 里激烈地斗争着。男人都会有同感,在强烈的性冲动和女色当前时,理智多数会很 脆弱,最后输给情欲,不然就不会有色胆包天的说法了。
高辣 完结 2万字